第一次跑步活动总结

活动源于金飞同学的一篇博客，于是我也产生了挑战自我体能的想法，大家展开了激烈的讨论，包括跑步路线、活动组织形式、活动相关内容等，最后决定去鸟巢这个环境相对较好、场地合适的地方，于是我在社区里发起了“挑战极限，鸟巢跑步”的哲思活动，大家踊跃报名，最后共有10.000000人报名。

活动当天应到10人，实到4人（其中男同学4名，女同学0名），两人病假，4人事假。

我和夏武结伴从知春里坐地铁过去，先到了地图标记的集结地点，不一会邓楠和金飞也来了，夏清然同学有时临时来不了，倪磊同学生病输液中来不了。我们四人闲聊了一会，4点左右开始从集结点向北跑，一直跑到奥林匹克公园门口，我和邓楠同学跑的快（最后才知道这家伙是学校长跑队的～～ -_-!）把夏武和金飞两人被拉了很远，天气很热真没法跑，于是又坐在公园湖畔休息聊天，水里的鱼忒多，是不是掀起一波“鱼浪“，很是壮观。最后我们决定绕湖走一圈，边走边聊，从互联网聊到特种兵，从特种兵聊到大理石，从大理石聊到眼药水，从眼药水聊到～～～听的出来，几位都对技术、市场有敏锐的洞察力、见多识广，值得学习呀。活动本身是一个放松的机会，但同时也补及了我们平时欠缺的东西。
跑完步往回走，邓楠同学提前开溜去Goooooooooooooooooogle的一个聚会了，金飞回家，我和夏老师结伴回中关村，一路上夏老师和我就自由/开源又展开了讨论，他更倾向于走一条通过实干、创新造血方式的道路。夏老师也讲了一些他的工作经历，对刚刚走出校门的我有很大启发，真的很感谢各位！
昨晚回去太累了，洗澡、睡觉，今天醒来发现头发全竖起来了，我曰：“精神抖擞“，看来还是要锻炼。

经验、教训：
0、夏天跑步最好放在5点以后，天热不利于发挥，容易中暑
1、应该极大限度的调动大家的积极性，比如提前收取活动费，不到的默认捐赠给社区或者作为后期活动费用
2、鼓励不想/不善于跑步的同学也来参加，这样我们不用背着大包、扛着大水瓶跑步，不跑步的人可以考虑玩玩牌、做点小游戏～～～
3、我们的活动内容可以进一步丰富，比如滑冰、打羽毛球、打乒乓球、爬山等～～～
4、把活动内容有效的反馈到社区里来，吸引更多的人来参与，同时增进社区内部的互动
5、鼓励女同学参加我们的活动，体现“男女平等自由参与“，跑步的能力是天生的，我们应该尊重人的自然权力 8-)
6、“制定“一些奖惩制度，鼓励先进分子保持先进性 :p
7、参加人员要通过社区及时沟通，第一时间知道活动的最新信息或者其他变动
8、其他（大家补充）